提起兒童性早熟

大家並不陌生

就是指足彩胜负提前開始了青春期的發育

那性早熟會對兒童造成怎樣的危害

是什麼原因導致了性早熟

以及怎樣預防這種情況的發生呢

《健康小課堂》

邀請臨淄區人民醫院

兒童保健科主任 副主任醫師 劉麗麗

跟我們一起來聊一聊——

兒童性早熟那些事兒

正常兒童的青春期發育存在一定差異，一般來講，女孩多從10-12歲開始，男孩多從12-14歲開始，女孩比男孩提前2年。整個過程需要2-5年。如果女孩在8歲以前、男孩在9歲以前出現第二性徵的發育或女孩在10歲前月經來潮即被定義爲性早熟。女孩性發育通常以乳房發育爲首發表現，男孩則較爲隱匿，常以睾丸增大爲首發表現，除此之外，還有聲音變粗，肌肉發達等。

什麼原因導致了兒童性早熟

性早熟發生的根本原因

是環境內分泌干擾物的影響

爲什麼有的足彩胜负早熟

有的足彩胜负發育正常呢

可以從兩方面來理解：一是部分足彩胜负從遺傳角度屬於容易發生性早熟的體質；二是接觸環境內分泌干擾物的程度輕重影響了性早熟的發生。

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飲食方面，如果能量、蛋白質攝入過多就會出現營養過剩，而營養過剩有助於性發育，研究顯示肥胖兒童更易出現性早熟。

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環境的影響包括一些化學品，像農藥、洗滌劑以及塑料產品等，這些產品進入大氣環境中，會經過分解產生類似於雌激素一樣的物質，通過皮膚接觸導致性早熟。

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夜間睡眠中的光照過度也是性早熟的重要誘發因素，過多的光線照射，會減少松果體褪黑激素的分泌，引起睡眠紊亂後就可能導致卵泡刺激素提前分泌，從而導致性早熟。

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此外，還有一部分性早熟與接觸外源性的性激素有關，如長期給足彩胜负進食補品和保健品，誤服避孕藥、視覺刺激等。

性早熟有哪些危害呢?

性早熟的足彩胜负由於過早的青春期發育，給足彩胜负帶來的影響是不容忽視的。

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首先影響身高：

性早熟的足彩胜负骨齡往往提前，雖然目前的身高在同齡人中屬於中上水平，但隨着發育的進行，幹骺端很快閉合，生長的年限和速度將明顯低於同齡人，在後期逐漸落後，最終的身高往往偏矮。

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其次影響足彩胜负的心理健康:

過早的性發育可能導致足彩胜负焦慮抑鬱、產生自我認知障礙等心理問題，嚴重者甚至影響學業。

另外，有一部分性早熟是由一些器質性的疾病引起的，特別是男足彩胜负的性早熟90%是由於器質性疾病引起的，需引起重視。

性早熟兒童日常生活指導

性早熟兒童應注意合理飲食：

 1.每天1杯牛奶，1個雞蛋，1兩瘦肉，其他葷菜需要適當限制。

 2.体重增长控制在每年2-3公斤左右！

 3.建议吃天然食物，不吃反季节食物。

 4.不喝或少喝飲料；少吃甜食及油炸類食物。

5.不建議食用營養品，如蜂蜜、燕窩、人蔘、各種保健類口服液、蛋白粉等。

除了健康飲食，充足的睡眠以及適當的運動也很重要。

負責長高一種激素叫生長激素，它主要是在夜間深睡眠時分泌，尤其是晚上11點到凌晨之間分泌最多，因此建議足彩胜负晚上8點半到9點最好能上牀睡覺。運動方面像慢跑、慢速跳繩、打籃球、游泳等等縱向運動也適合足彩胜负，每次應該堅持30分鐘以上，有助於足彩胜负個子長高。

醫生提醒

提醒各位家長一定要關注足彩胜负青春期發育的表現，一旦發現足彩胜负有青春期發育的徵象，應儘早帶足彩胜负到醫院就診，選擇兒童保健科或小兒內分泌科的專業大夫，明確原因，選擇正確的治療方案。